RESEP SMOOTHIES MANGGGA, ALPUKAT, DAN BUAH NAGA

 

RESEP SMOOTHIES MANGGGA, ALPUKAT, DAN BUAH NAGA YANG DAPAT DI COBA DIRUMAH 

Smoothies menjadi salah satu minuman yang sedang populer dikalangan banyak orang karena kesegaran buah yang di rasakan. Smoothies cocok bagi yang sedang menjalani diet maupun anak-anak hingga orang dewasa sekalipun. Smootihies dibuat dengan buah yang segar atau fresh seperti buah Manga, buah Pisang, buah Nanas, buah Naga, dan buah alpukat.

Bagi yang sedang menjalani diet Smoothies Buah biasanya tidak diberi gula sebagai pemanis tambahan, berarti hanya mengandalkan manis alami yang ada pada buah tersebut. Resep Smoothies  Buah ini memiliki berbagai macam  varian dan berbagai macam toping yang di berikan pada smoothiess. Anda bisa menambahkan toping untuk smoothies seperti keju, misess, coklat dan lainnya.

Smoothies juga bisa di jadikan sebagai alternatif bagi anak-anak yang kurang suka makan buah secara langsung. anak-anak pasti suka dengan smoothies yang memiliki berbagai toping dan berbagai varian, tetapi juga tetap memperhatikan kadungan gula yang di konsumsi pada anak harus seimbang agar kadar gulanya tetap stabil. Berikut Resep Smoothie yang dapat kamu coba dirumah ya

1. RESEP SMOOTHIES BUAH MANGGA

foto pinterest

Bahan-Bahan :

    Bahan - Bahan yang di perlukan :

• 2 buah mangga harumanis (bisa yang lain tetapi sangat di sarankan buah mangga harumanis)
• 4 sdm cream cheese
• 6 sekop es krim vanila
• 200 ml yoghurt
• Keju sebagai taburan (bisa menggunakan yang lain sesuai selera)

Langkah - Langkah :

    Cara membuat :

• Potong dan bersihkan kulit buah mangga harum manis menjadi beberapa bagian.

• Masukan potongan buah mangga harums manis tadi ke dalam wadah blender.

• Masukan juga cream cheese dan yoghurt kedalam wadah blender tadi.

• Haluskan buah mangga tadi menggunakan blender.

• Kemudian Tuang ke dalam gelas, dan taburi menggunakan keju yang sudah di parut.

• Smoothies mangga siap di sajikan.

2. RESEP SMOOTHIES BUAH ALPUKAT

foto pinterest

Bahan-Bahan :

    Bahan - Bahan yang di perlukan :

• 1 Buah Alpukat
• 250 ml Susu Segar
• 4 sdm cream cheese
• 6 sekop es krim vanila
• 200 ml yoghurt

Langkah - Langkah :

    Cara membuat :

• Potong dan bersihkan kulit buah alpukat potong menjadi beberapa bagian.

• Masukan potongan buah alpukat  tadi ke dalam wadah blender.

• Masukan juga cream cheese, yoghurt, dan susu kedalam wadah blender tadi.

• Haluskan buah alpukat tadi menggunakan blender.

• Kemudian Tuang ke dalam gelas, dan taburi menggunakan keju dan misses coklat.

• Smoothies buah alpukat siap di nikmati.

1. RESEP SMOOTHIES BUAH NAGA

foto pinterest

Bahan-Bahan :

    Bahan - Bahan yang di perlukan :

• 2 buah Naga
• 4 sdm cream cheese
• 6 sekop es krim vanila
• 200 ml yoghurt
• Keju sebagai taburan (bisa menggunakan yang lain sesuai selera)

Langkah - Langkah :

    Cara membuat :

• Potong  buah naga menjadi beberapa bagian.

• Masukan potongan buah Naga tadi ke dalam wadah blender.

• Masukan juga cream cheese dan yoghurt kedalam wadah blender tadi.

• Haluskan buah Naga tadi menggunakan blender.

• Kemudian Tuang ke dalam gelas, dan taburi menggunakan keju yang sudah di parut.

• Smoothies buah naga siap di hidangkan.

Dengan Smoothies yang sudah kami bagikan, anda dapat mencobanya dirumah untuk menikmati sensasi kesegarannya dan keunikan pada Smoothies buah tadi.

Selamat Mencoba!